Die Qualität der Atmung bestimmt weitgehend unsere Gesundheit, Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden. Durch das Atem - Training werden Sie befähigt, zunächst bewusst, später wieder natürlich und ökonomisch, der Situation angepasst zu atmen – während der Freizeitaktivitäten, beim Sport, bei der Arbeit, im Leben!

Kosten: CHF 250, Barzahlung vor Ort oder auf Rechnung,

maximal 4 Teilnehmende, 1 Stunde Mittagspause